Aktuálně

Krásné Vánoce

Krásné Vánoce
Datum: 23. prosince 2020

Vážení a milí přátelé, 

děkujeme Vám za Vaši celoroční přízeň a přejeme Vám ty nejkouzelnější Vánoce.

Zimní newsletter organizace FEPEDA

Zimní newsletter organizace FEPEDA
Datum: 11. prosince 2020

Evropská federace rodičů dětí se sluchovým postižením vydává newsletter vždycky dvakrát ročně a právěu nás přistálo letošní druhé, zimní, vydání. Mrkněte na něj.

Knihex s tlumočeným programem pro děti

Knihex s tlumočeným programem pro děti
Datum: 8. prosince 2020

Knižní veletrh malých nakladatelů Knihex si pro letošek připravil hned několik novinek. Koná se online a účastníkům nabídne část programu tlumočenou do ČZJ. Už tuto sobotu.

Knihovna v provozu

Knihovna v provozu
Datum: 2. prosince 2020

Milí přátelé, od zítřejšího dne je naše knihovna opět v provozu, a to v tradiční otevírací době. V případě, že byste potřebovali knihovnu navšítvit mimo otevírací dobu, kontakujte nás. Těšíme se na vaši návštěvu.

Dotazník k vyplnění

Dotazník k vyplnění
Datum: 27. listopadu 2020

Přátelé, rádi bychom Vás požádali o vyplnění dotazníku na téma "Prevence konfrontace (ataku) ze strany veřejnosti u dětí se sluchovým postižením". Rádi bychom zahájili diskuzi týkající se symbolu, který by mohl dát okolí na první pohled najevo, že jeho nositel se potýká s vadou sluchu. Děkujeme!

Čteme pro Kuře

Čteme pro Kuře
Datum: 24. listopadu 2020

Čtení může pomáhat! Zapojte se s námi a Kuřetem do krásného čtecího projektu a pomožte tak nejen dětem, ale i sobě. O tom, koho Kuře podpoří, mohou rozhodnout samy děti. Mrkněte na detaily.

Otevíráme výdejní okénko knihovny

Otevíráme výdejní okénko knihovny
Datum: 23. listopadu 2020

Milí čtenáři,
od pondělí 23. 11. 2020 otevíráme VÝDEJNÍ OKÉNKO, které slouží k navrácení knih a vydávání objednaných a rezervovaných knih. Klikněte pro více informací.

Výjimka u nošení roušek ve školách

Výjimka u nošení roušek ve školách
Datum: 20. listopadu 2020

Ministerstvo zdravotnictví vydalo nové mimořádné opatření. Podle něj mohou žáci a studenti se sluchovým postižením požádat vyučující o použití ochranných pomůcek, které umožňují odezírání. 

Okamžitá finanční pomoc - videonávod s titulky

Okamžitá finanční pomoc - videonávod s titulky
Datum: 12. listopadu 2020

MPSV spolu s ÚP vypsalo Mimořádnou okamžitou pomoc COVID-19 pro domácnosti, které se dostaly do tíživé finanční situace. Přinášíme Vám videonávod s titulky, který Vám usnadní vyplnění žádosti.

Raná péče očima klientů Tamtamu

Raná péče očima klientů Tamtamu
Datum: 6. listopadu 2020

Právě probíhající Týden rané péče je skvělou příležitostí k představení také služeb naší sesterské organizace Tamtam. Přečtěte si, co o rané péči říkají tamtamovské klientské rodiny.

Novinky v knihovně

8 kroků k překonání sociální úzkosti

8 kroků k překonání sociální úzkosti

Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší. Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sami, lidí jako vy je spousta. Sociální situace vás zahlcují, necítíte se v nich komfortně, a je pro vás těžké vybudovat si trvalejší vztahy. Pokud vás setkávání s druhými lidmi unavují, může vám pomoci tato kniha.

V osmi krocích vám pomůže identifikovat, s čím se vlastně potýkáte, pojmenovat klíčové okamžiky, které vás vedou k tomu, že se druhých straníte, a provede vás sociálními situacemi s humorem a nadhledem. Najdete v ní příklady terapeutických rozhovorů, sebepoznávací škály a řadu dalších pomůcek, díky nimž si uvědomíte, jak se postavit k sociální úzkosti zády.


Kniha obsahuje QR kód s přístupem ke stažení testů, cvičení a tabulek.

Akce

Více akcí

Dárci

Úřad vlády České republiky     MČ Praha 12       HMP_logo_2025