První letošní FEPEDA newsletter je venku!

Evropská federace rodičů dětí se sluchovým postižením (FEPEDA), jíž jsme členem, právě vydala svůj první letošní newsletter. Co v něm najdete?

Datum zveřejnění: 4. ledna 2022

Newsletter vychází dvakrát ročně a shrnuje vždy to nejdůležitější z činnosti FEPEDA a jejích členských organizací za poslední období. Tentokrát se v něm mimo jiné dočtete:

jak vnímá ohlédnutí za uplynulým rokem prezident FEPEDA a jaký plán má pro rok 2022,
o souhrnu předchozích setkání a plánu nastávajících,
kam se rozvinuly projekty organizace: foto kampaň a výzkum formou dotazníku o dětech se sluchovým postižením, o kterých jsme vás před časem informovali a někteří z vás se do nich zapojili,
jaké aktivity proběhly v rámci networkingu a hájení práv osob se sluchovým postižením,
novinky z činnosti členských organizací v Bulharsku, Rakousku, Španělsku a samozřejmě i u nás v ČR.

Celý newsletter si můžete přečíst tady. Přejeme vám příjemné čtení a dobrý start nového roku!

V případě zájmu o překlad newsletteru do českého jazyka nás kontaktujte na adrese: brandtlova@infocentrum-sluch.cz

Zdroj obrázků: Pixabay.com - Pixabay licence, FEPEDA.eu

zpět nahoru tisk

Novinky v knihovně

8 kroků k překonání sociální úzkosti

Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší. Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sami, lidí jako vy je spousta. Sociální situace vás zahlcují, necítíte se v nich komfortně, a je pro vás těžké vybudovat si trvalejší vztahy. Pokud vás setkávání s druhými lidmi unavují, může vám pomoci tato kniha.

V osmi krocích vám pomůže identifikovat, s čím se vlastně potýkáte, pojmenovat klíčové okamžiky, které vás vedou k tomu, že se druhých straníte, a provede vás sociálními situacemi s humorem a nadhledem. Najdete v ní příklady terapeutických rozhovorů, sebepoznávací škály a řadu dalších pomůcek, díky nimž si uvědomíte, jak se postavit k sociální úzkosti zády.

Kniha obsahuje QR kód s přístupem ke stažení testů, cvičení a tabulek.