Zveme na kulturní program v září

Milí přátelé,

ve spolupráci s Centrem pro dětský sluch Tamtam vás co nejsrdečněji zveme na programy pro rodiny s neslyšícími dětmi, kteréjsou pro vás připravené na měsíc září.

Datum: 4. září 2019

Milí přátelé,

ve spolupráci s Centrem pro dětský sluch Tamtam vás co nejsrdečněji zveme na programy pro rodiny s neslyšícími dětmi, kteréjsou pro vás připravené na měsíc září. Plakátek ke stažení najdete tady.

4.9. v 10.00 a v 15.00 hodin Festival vědy na Kulaťáku i pro neslyšící http://www.festival-vedy.cz/, přihlašovací formulář https://forms.gle/mCRZa7dgCJPxnkpK9

10.9. v 9.30, 15.00 a v 17.00 hodin Komentovaná prohlídka Jeruzalémské synagogy (Židovské museum)

18. 9. v 9.30 a 15 hodin - Rytíři nebes, prohlídka Historické budovy a výhled z kupole - Příběhy statečnosti, hrdosti a osobních obětí československých bojovníku za osvobození (Historická budova Národního musea)

27.9. Noc vědců I pro neslyšící http://noc-vedcu.cz/

30.9. v 19.00 hodin Manželské vraždění (Divadlo Na Jezerce) vstupenky@hrusinsky.cz.

Více informací na e-mailu kultura@detskysluch.cz, anebo na jednotlivých pozvánkách.

zpět nahoru tisk

Novinky v knihovně

8 kroků k překonání sociální úzkosti

Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší. Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sami, lidí jako vy je spousta. Sociální situace vás zahlcují, necítíte se v nich komfortně, a je pro vás těžké vybudovat si trvalejší vztahy. Pokud vás setkávání s druhými lidmi unavují, může vám pomoci tato kniha.

V osmi krocích vám pomůže identifikovat, s čím se vlastně potýkáte, pojmenovat klíčové okamžiky, které vás vedou k tomu, že se druhých straníte, a provede vás sociálními situacemi s humorem a nadhledem. Najdete v ní příklady terapeutických rozhovorů, sebepoznávací škály a řadu dalších pomůcek, díky nimž si uvědomíte, jak se postavit k sociální úzkosti zády.

Kniha obsahuje QR kód s přístupem ke stažení testů, cvičení a tabulek.