Zajděte si na hudební večer, který roztančí každého

Zajděte si na hudební večer, který roztančí každého
Datum: 30. ledna 2020
Místo: Leitnerova 434/2, 602 00 Brno
Organizátor: Hands Dance
Web: www.facebook.com/events/831420953960983

Tlumočnický soubor Hands Dance, který se posledních pět let věnuje uměleckému tlumočení, bude slavit! 30. ledna 2020 se můžete od 19:00 nechat roztančit v Klubu Leitnerova v Brně během hudebního večera, který bude umělecky tlumočený do znakového jazyka.

Těšit se můžete také na hosty a křest kalendáře. Vstupné je dobrovolné.

Zdroj fotografie: Facebook události

ICRPSP není organizátorem této události, rádi však kolegy podpoříme! ☺

Novinky v knihovně

8 kroků k překonání sociální úzkosti

8 kroků k překonání sociální úzkosti

Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší. Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sami, lidí jako vy je spousta. Sociální situace vás zahlcují, necítíte se v nich komfortně, a je pro vás těžké vybudovat si trvalejší vztahy. Pokud vás setkávání s druhými lidmi unavují, může vám pomoci tato kniha.

V osmi krocích vám pomůže identifikovat, s čím se vlastně potýkáte, pojmenovat klíčové okamžiky, které vás vedou k tomu, že se druhých straníte, a provede vás sociálními situacemi s humorem a nadhledem. Najdete v ní příklady terapeutických rozhovorů, sebepoznávací škály a řadu dalších pomůcek, díky nimž si uvědomíte, jak se postavit k sociální úzkosti zády.


Kniha obsahuje QR kód s přístupem ke stažení testů, cvičení a tabulek.

Akce

Více akcí

Dárci

Úřad vlády České republiky     MČ Praha 12       HMP_logo_2025