Baroko na vlastní kůži

Poznejte baroko jinak!

Datum: 1. prosince 2021
Místo: Karmelitská 2/4, Praha - Malá Strana
Organizátor: Centrum pro dětský sluch Tamtam, ICRPSP, České muzeum hudby
Web: www.nm.cz/program/pro-skoly/baroko-na-vlastni-kuzi

Baroko na vlastní oči, uši, ruce, nohy a v neposlední řadě i hrdlo! Pocity gestem, hudbou i barvou, aneb: „Zveme vás na baroko!“ Zážitkový polyestetický projekt, kdy se ponoříme do období baroka, které pak ztvárníme jak dobovým písmem, tak secvičením složitější barokní skladby. Expresí barokně emotivního výrazu bude i hra na sochy a v neposlední řadě i tančení vznešené polonézy.

Program s tlumočením do českého znakového jazyka se koná 1. prosince 2021 od 9 hodin.
(Změna programu v závislosti na aktuální situaci protiepidemických opatření vyhrazena.)

Přihlásit se můžete na 6nyD_b56LTGk3d5eT-M

Zdroj textu: NM.cz

zpět nahoru tisk

Novinky v knihovně

8 kroků k překonání sociální úzkosti

Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život. Překonejte své obavy pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie a zase se radujte ze všeho, co život přináší. Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sami, lidí jako vy je spousta. Sociální situace vás zahlcují, necítíte se v nich komfortně, a je pro vás těžké vybudovat si trvalejší vztahy. Pokud vás setkávání s druhými lidmi unavují, může vám pomoci tato kniha.

V osmi krocích vám pomůže identifikovat, s čím se vlastně potýkáte, pojmenovat klíčové okamžiky, které vás vedou k tomu, že se druhých straníte, a provede vás sociálními situacemi s humorem a nadhledem. Najdete v ní příklady terapeutických rozhovorů, sebepoznávací škály a řadu dalších pomůcek, díky nimž si uvědomíte, jak se postavit k sociální úzkosti zády.

Kniha obsahuje QR kód s přístupem ke stažení testů, cvičení a tabulek.